《别被狼酱所欺骗》是一档非常受日本观众欢迎的真人秀节目，男人之间的竞争都会成为节目的一部分，节目的主题是人心难测。找到真正的爱情，会用一些手段来欺骗女孩子们，这些女高中生会和男子反复约会。因为狼君的欺骗让女孩们很难知道谁是真心对待自己的人，观众们可以从节目中学到很多关于恋爱的策略和技巧，同时也可以从中警醒自己不要被爱情冲昏头脑。
一边恋爱一边记录各自的恋爱实录，女孩们需要通过各种策略和手段来面对狼君的欺骗和谎言。保护自己不ins受伤害，围绕着几位女高中生和一些看似帅气的男子展开，她们之间的友情遇见，他们的目的是妨碍别人的恋爱。
在这个过程中，这些男子被称为“狼君”，这些男子当中会有些人说谎。《别被狼酱所欺骗》这个标题中的“狼酱”指的就是这些狼君中的一位，希望能够找到自己真正的爱情。这个称呼既可爱又带有一定的化解讽刺意味，这个节目的主题是恋爱。
